برای دریافت مشاوره رایگان بهزیستی می‌توانید از خدمات تلفنی این سازمان استفاده کنید. سامانه ۱۴۸۰ صدای مشاور برای مشاوره روانشناسی و خانواده، شماره ۰۹۶۲۸ خط ملی اعتیاد برای راهنمایی در زمینه ترک مواد
و همچنین شماره ۱۲۳ اورژانس اجتماعی برای رسیدگی به بحران‌ها و مشکلات خانوادگی به صورت رایگان و شبانه‌روزی در دسترس شما قرار دارند.
گاهی وقت‌ها زندگی به‌قدری شلوغ و پرچالش می‌شه که نمی‌دونی از کجا کمک بگیری. ممکنه احساس کنی تنها هستی، اضطراب یا افسردگی داری، یا مشکلات خانوادگی و زناشویی فشار زیادی رویت آورده. یا حتی فرزندت در مدرسه یا خانه با چالش‌هایی روبه‌روست و نمی‌دونی چه کاری باید بکنی.
اینجاست که مشاوره رایگان بهزیستی وارد می‌شه؛ جایی که می‌تونی بدون نگرانی از هزینه و بدون رفت‌وآمد طولانی، با یک مشاور حرفه‌ای صحبت کنی و راهنمایی علمی و عملی دریافت کنی. این مقاله قراره به شما نشون بده: چه خدماتی از طریق بهزیستی در دسترسه، چه شماره‌هایی برای مشکلات مختلف مناسب‌اند و چطور می‌تونی از این فرصت برای بهبود زندگی خودت یا خانواده‌ت استفاده کنی.
ما در فکر زیبا نیز بستری را فراهم کرده‌ایم تا بتوانید از مشاوره رایگان روانشناسی، خانواده، تحصیلی و ازدواج بهره‌مند شوید. این خدمات به شما کمک می‌کند گام‌های درست در زندگی و تصمیم‌گیری‌های مهم بردارید و در مسیر حل مشکلات شخصی و خانوادگی، همراهی مطمئن داشته باشید.
مشاوره رایگان بهزیستی چیست؟
مشاوره رایگان بهزیستی مجموعه‌ای از خدمات روانشناسی، اجتماعی و حمایتی است که توسط سازمان بهزیستی ارائه میشود. این خدمات از طریق شمارههای تلفن اختصاصی و به‌صورت شبانه‌روزی در دسترس همه افراد جامعه قرار دارد. هدف اصلی این سامانه‌ها، پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی، حمایت از افراد در شرایط بحرانی و ارائه مشاوره روانشناسی رایگان است.
خدمات مشاوره رایگان بهزیستی
وقتی اسم بهزیستی میاد، خیلی‌ها فقط یاد کمک به افراد کم‌برخوردار می‌افتن. اما واقعیت اینه که سازمان بهزیستی طیف وسیعی از خدمات مشاوره‌ای رایگان رو ارائه می‌ده؛ خدماتی که هم پیشگیرانه‌ست، هم حمایتی و هم درمانی. بیاین یک‌به‌یک بررسی کنیم:
مشاوره روانشناسی عمومی
- برای افرادی که درگیر مشکلات روحی مثل افسردگی، اضطراب یا وسواس هستن.
- مشاوره رایگان تلفنی یا حضوری ارائه می‌شه.
- به افراد کمک می‌کنه قبل از اینکه مشکل عمیق‌تر بشه، راهکارهای علمی دریافت کنن.
مشاوره خانواده و زناشویی
- کمک به زوج‌هایی که درگیر اختلافات زناشویی هستن.
- آموزش مهارت‌های ارتباطی، مدیریت خشم و گفت‌وگوی سازنده.
- راهنمایی برای زوج‌های جوان قبل از ازدواج.
مشاوره کودک و نوجوان
- حمایت از والدینی که فرزندشون مشکلات رفتاری یا تحصیلی داره.
- مداخله در بحران برای موارد کودک‌آزاری.
- تقویت مهارت‌های فرزندپروری برای والدین.
بیشتر بخوانید: شماره موبایل روانشناس خانم رایگان
مشاوره ترک اعتیاد
- از طریق خط ملی اعتیاد ۰۹۶۲۸.
- ارائه اطلاعات درباره روش‌های ترک، مراکز درمانی و گروه‌های حمایتی.
- پیگیری و همراهی افراد در مسیر پاکی.
مشاوره اورژانس اجتماعی
- تماس از طریق شماره ۱۲۳ برای شرایط بحرانی.
- مثل خشونت خانگی، کودک‌آزاری یا خودکشی.
- تیم اورژانس اجتماعی در محل مداخله می‌کنن و حمایت فوری ارائه می‌دن.
مشاوره توانبخشی و افراد دارای معلولیت
- راهنمایی برای دریافت خدمات توانبخشی و تجهیزات کمک‌زیستی.
- مشاوره برای خانواده‌های دارای فرزند معلول جهت سازگاری بهتر با شرایط.
مشاوره شغلی و توانمندسازی
- کمک به افراد بیکار یا کم‌درآمد برای پیدا کردن مسیر شغلی.
- معرفی طرح‌های حمایتی و تسهیلات اشتغال‌زایی.
برای دریافت مشاوره رایگان بهزیستی می‌توانید با شمارههای زیر تماس بگیرید:
۱۴۸۰: سامانه صدای مشاور برای مشاوره روانشناسی و خانواده
۰۹۶۲۸: خط ملی اعتیاد برای راهنمایی و درمان ترک مواد
۱۲۳: اورژانس اجتماعی برای حمایت در بحران‌ها و مشکلات خانوادگی
این خدمات بهزیستی به صورت رایگان و شبانه‌روزی در اختیار همه افراد جامعه قرار دارد.
بیشتر بخوانید: چت مشاوره رایگان ایتا
خدمات سامانه ۱۴۸۰ صدای مشاور
می‌دونم وقتی تماس می‌گیری، شاید یه ذره دلشوره داشته باشی یا حتی نگران باشی که اصلاً کسی به حرفت گوش بده. همینجاست که سامانه ۱۴۸۰ صدای مشاور بهزیستی به کمک میاد؛ جایی که می‌تونی بدون نگرانی از هزینه، بدون رفت‌وآمد و حتی از خونه خودت، با یه مشاور حرفه‌ای صحبت کنی.
| نوع خدمت | توضیح و حس اتاق درمان |
|---|---|
| مشاوره روانشناسی فردی | وقتی اضطراب، افسردگی یا استرس داری و نمی‌دونی با افکار و احساساتت چه کار کنی، مشاور مثل یه گوش شنوا کنارته و راهکارهای علمی و عملی برای آرامش ذهن ارائه می‌کنه. |
| مشاوره خانواده | اگر اختلافات خانوادگی یا مشکلات ارتباطی داری، مشاور بهت یاد می‌ده چطور گفت‌وگوی سازنده داشته باشی و روابطت رو بهبود بدی، بدون اینکه قضاوت بشی. |
| مشاوره ازدواج و قبل از ازدواج | برای زوج‌های جوان یا کسانی که قصد ازدواج دارن، مشاور کمک می‌کنه نقاط قوت و ضعف رابطه رو بشناسی و تصمیمات منطقی بگیری، مثل یه راهنمای حرفه‌ای و همدل. |
| مشاوره کودک و نوجوان | والدینی که نگران رفتار، تحصیل یا هیجانات فرزندشون هستند، می‌تونن از تکنیک‌های عملی و ساده مشاور استفاده کنن تا مشکلات کودک یا نوجوان مدیریت بشه. |
| حمایت در بحران‌های روانی | اگر تو یا کسی که دوستش داری در شرایط بحرانی هستید، مشاور راهنمایی فوری، تمرین‌های کوتاه حمایتی و مسیر مراجعه به مراکز تخصصی رو ارائه می‌کنه. |
| پیگیری و همراهی مستمر | برای مشکلات طولانی‌مدت، مشاوران مسیر پیگیری مناسب، تمرین‌های روزانه و معرفی مراکز درمانی و حمایت حضوری رو ارائه می‌کنن، مثل یه همراه مطمئن کنار شما. |
مشاوره رایگان ترک اعتیاد بهزیستی ۰۹۶۲۸
اعتیاد یکی از پیچیده‌ترین و بزرگ‌ترین آسیب‌های اجتماعی است و تاثیرش نه تنها روی فرد، بلکه روی خانواده و جامعه هم حس میشود. اگر شما یا کسی که دوستش دارید با این مشکل دست‌وپنجه نرم می‌کنید، خط ملی اعتیاد ۰۹۶۲۸ یک نقطه شروع امن و رایگان برای کمک گرفتن است.
این پشتیبانی باعث میشود افراد و خانواده‌ها احساس کنند در مسیر تنها نیستند و همیشه یک همراه علمی و همدل دارند.
مشاوران حرفه‌ای، برنامه‌های علمی و عملی ترک مواد مخدر را به شما معرفی می‌کنند. به شما یاد می‌دهند چطور با وسوسه‌ها مقابله کنید و مسیر پاکی را قدم‌به‌قدم پیش بروید. حتی اگر چند بار در مسیر شکست خورده باشید، حمایت روانشناسی و انگیزشی دریافت می‌کنید.
خانواده‌ها اغلب در مواجهه با اعتیاد احساس درماندگی می‌کنند. مشاوران راهکارهایی عملی ارائه می‌دهند تا خانواده بتوانند از فرد معتاد حمایت کنند و در عین حال از آسیب روحی خودشان جلوگیری کنند. آموزش مهارت‌های ارتباطی و مدیریت بحران برای خانواده‌ها از جمله خدمات مهم این خط است.
خط ۰۹۶۲۸ اطلاعات علمی و کاربردی درباره پیشگیری از اعتیاد در اختیار شما می‌گذارد. به نوجوانان، جوانان و والدین آموزش داده میشود چگونه با عوامل خطر مقابله کنند. این بخش کمک می‌کند پیش از اینکه مشکل جدی شود، راه‌های پیشگیری را یاد بگیرید.
اگر نیاز به درمان حضوری داشته باشید، مشاوران بهترین مراکز درمانی نزدیک شما را معرفی می‌کنند. راهنمایی درباره برنامه‌های گروهی، دوره‌های ترک و خدمات تکمیلی ارائه میشود. حتی در شهرهای کوچک و مناطق دورافتاده، می‌توانید دسترسی به مراکز تخصصی پیدا کنید.
علاوه بر مشاوره فوری، امکان پیگیری طولانی‌مدت نیز وجود دارد. مشاوران مسیر درمان، تمرین‌های روزانه و استراتژی‌های مقابله با وسوسه را ارائه می‌دهند.
بیشتر بخوانید: چت مشاوره رایگان روبیکا
خدمات اورژانس اجتماعی ۱۲۳
گاهی اوقات مشکلات و بحران‌ها به شکلی ناگهانی پیش می‌آیند که نمی‌توان چند ساعت یا چند روز صبر کرد. شرایطی مثل خشونت خانگی، کودک‌آزاری، خودکشی یا مشکلات شدید خانوادگی، نیاز به واکنش سریع و پشتیبانی فوری دارند. سامانه ۱۲۳ اورژانس اجتماعی بهزیستی دقیقاً برای همین موقعیت‌ها طراحی شده است.
این سامانه به شما کمک می‌کند تا در لحظات بحرانی، حمایت فوری، علمی و رایگان دریافت کنید:
۱. مداخله در بحران‌های خانوادگی و خشونت خانگی
- اگر در خانواده یا محیط زندگی با خشونت فیزیکی یا روانی مواجه هستید، مشاوران ۱۲۳ سریعاً وارد عمل می‌شوند.
- راهنمایی‌های فوری برای امنیت شما و اعضای خانواده ارائه میشود.
- در صورت نیاز، اعزام تیم‌های اورژانس اجتماعی به محل انجام میشود تا خطر به حداقل برسد.
۲. حمایت از کودکان و نوجوانان در خطر
- کودک‌آزاری، کودک ربایی، مشکلات جدی رفتاری یا تهدید سلامت کودک از جمله مواردی است که این سامانه پوشش می‌دهد.
- مشاوران با خانواده و کودک یا نوجوان صحبت می‌کنند و اقدامات حمایتی کوتاه‌مدت و بلندمدت را هماهنگ می‌کنند.
- در مواقع بحرانی، حمایت فوری حضوری و معرفی مراکز تخصصی انجام میشود.
۳. پیشگیری از خودکشی و کمک به افراد در بحران روانی
- اگر کسی به فکر خودکشی یا آسیب رساندن به خودش است، مشاوران ۱۲۳ به‌صورت فوری راهنمایی و پشتیبانی می‌کنند.
- تمرین‌های کوتاه حمایتی و برنامه‌های کاهش اضطراب ارائه میشود تا فرد در لحظه احساس امنیت کند.
- در صورت لزوم، فرد به مراکز درمانی تخصصی ارجاع داده میشود و تیم اورژانس اجتماعی تا رسیدن کمک حضوری همراهی می‌کند.
۴. مشاوره و راهنمایی سریع برای بحران‌های اجتماعی
- بحران‌های مرتبط با طلاق، اختلافات شدید خانوادگی، بی‌سرپرستی یا سرپرستی کودکانی که در خطر هستند، تحت پوشش قرار می‌گیرد.
- مشاوران ۱۲۳ اطلاعات لازم برای تصمیم‌گیری سریع و ایمن را در اختیار مراجعین قرار می‌دهند.
- هر اقدام بر اساس اولویت امنیت و سلامت روان افراد برنامه‌ریزی میشود.
۵. پیگیری و پشتیبانی بعد از بحران
- اورژانس اجتماعی فقط ورود فوری ندارد؛ پس از رفع تهدید فوری، پیگیری مستمر و هدایت به مراکز حمایتی و مشاوره‌ای انجام میشود.
- این پشتیبانی باعث میشود افراد و خانواده‌ها احساس کنند تنها نیستند و مسیر بازگشت به آرامش و امنیت مشخص است.
- حتی در شهرها و مناطق دورافتاده، امکان دسترسی به پشتیبانی مستمر وجود دارد.
بیشتر خوانید: مشاوره رایگان در واتساپ شبانه‌روزی
چه کسانی می‌توانند از مشاوره رایگان بهزیستی استفاده کنند
سامانه‌ها و خدمات مشاوره رایگان بهزیستی برای همه گروه‌های سنی و اقشار مختلف جامعه طراحی شده‌اند. هدف اصلی این است که هر کسی که با مشکلات روانی، اجتماعی، خانوادگی یا اعتیاد مواجه است، بتواند بدون محدودیت جغرافیایی و مالی از پشتیبانی علمی و حرفه‌ای بهره‌مند شود. بیایید دسته‌بندی کنیم:
| گروه مخاطب | خدمات و پشتیبانی دریافتی |
|---|---|
| افراد دچار مشکلات روانشناختی | مشاوره تلفنی یا تصویری برای اضطراب، افسردگی، استرس و وسواس؛ راهکارهای علمی برای آرامش ذهن و مدیریت هیجانات |
| خانواده‌ها و زوج‌ها | حمایت در حل اختلافات زناشویی، آموزش مهارت‌های ارتباطی، مدیریت تعارضات خانوادگی و تربیت فرزندان |
| کودکان و نوجوانان | مشاوره برای مشکلات رفتاری، تحصیلی و هیجانی؛ آموزش مهارت‌های اجتماعی و مدیریت استرس |
| افراد در معرض اعتیاد یا خانواده‌هایشان | راهنمایی ترک اعتیاد، معرفی مراکز درمانی، پشتیبانی روانشناسی و همراهی خانواده‌ها |
| افراد در شرایط بحران یا خطر فوری | مداخله فوری در خشونت خانگی، کودک‌آزاری، خودکشی و بحران‌های اجتماعی؛ راهنمایی و پشتیبانی حضوری |
| افراد در شهرهای کوچک یا مناطق دورافتاده | دسترسی به مشاوره تلفنی و تصویری حرفه‌ای بدون محدودیت مکانی؛ حمایت علمی و همدلانه از هر نقطه کشور |
برای افرادی که فرصت حضور حضوری ندارند یا ترجیح می‌دهند در آرامش خانه مشاوره دریافت کنند، مشاوره تلفنی روانشناسی بهترین گزینه است. در این نوع مشاوره، شما می‌توانید با مشاوران حرفه‌ای و متخصص درباره مسائل روانشناسی، خانوادگی، تحصیلی و ازدواج صحبت کنید و راهنمایی دقیق دریافت کنید. هر جلسه مشاوره تلفنی دارای هزینه مشخص است و بسته به نوع مشاور و مدت زمان جلسه تعیین میشود.
مزایای مشاوره رایگان بهزیستی
خدمات مشاوره رایگان بهزیستی، تنها یک تماس یا یک جلسه مشاوره نیست؛ بلکه دریچه‌ای به سوی حمایت علمی، روانی و اجتماعی است که می‌تواند زندگی افراد و خانواده‌ها را تغییر دهد. در ادامه، مهم‌ترین مزایای این خدمات را بررسی می‌کنیم:
دسترسی آسان و بدون محدودیت جغرافیایی
- حتی اگر در یک شهر کوچک یا منطقه دورافتاده زندگی می‌کنید، می‌توانید از مشاوره رایگان استفاده کنید.
- این خدمات شامل مشاوره تلفنی، تصویری و حضوری کوتاه‌مدت می‌شوند.
رایگان و بدون دغدغه مالی
- نگرانی بابت هزینه جلسات مشاوره، یکی از موانع اصلی افراد برای کمک گرفتن است.
- بهزیستی این خدمات را کاملاً رایگان ارائه می‌دهد، بنابراین می‌توانید بدون دغدغه مالی از حمایت حرفه‌ای بهره‌مند شوید.
پشتیبانی علمی و حرفه‌ای
- مشاوران و روانشناسان بهزیستی آموزش دیده و متخصص هستند و بر اساس روش‌های علمی و تجربیات واقعی به شما کمک می‌کنند.
- راهکارها عملی، قابل اجرا و متناسب با شرایط فردی شما هستند.
حفظ حریم خصوصی و محرمانگی
- تمام مشاوره‌ها به صورت محرمانه و امن انجام می‌شوند.
- این باعث میشود افراد با آرامش بیشتری درباره مشکلات و دغدغه‌هایشان صحبت کنند و از تجربه واقعی جلسات اتاق درمان بهره ببرند.
حمایت در شرایط بحران و مواقع اضطراری
- اگر در معرض خشونت خانگی، کودک‌آزاری، خودکشی یا بحران‌های روانی و اجتماعی هستید، سامانههای بهزیستی امکان پشتیبانی فوری و هدایت به مراکز تخصصی را دارند.
- این خدمات امنیت، آرامش و مسیر عملی برای حل مشکل را در کوتاه‌ترین زمان فراهم می‌کنند.
کمک به پیشگیری و ارتقای مهارت‌های زندگی
- مشاوره رایگان بهزیستی نه تنها برای حل مشکل، بلکه برای پیشگیری از بحران‌های آینده نیز مؤثر است.
- آموزش مهارت‌های ارتباطی، مدیریت هیجانات، حل تعارضات و پیشگیری از اعتیاد و مشکلات روانی جزو خدمات مهم این سامانه است.
امکان پیگیری مستمر و حمایت طولانی‌مدت
- اگر مشکل شما نیاز به زمان بیشتری دارد، مشاوران مسیر پیگیری مناسب، تمرین‌های روزانه و هدایت به مراکز حمایتی را ارائه می‌کنند.
- این باعث میشود افراد و خانواده‌ها احساس کنند تنها نیستند و همیشه یک همراه علمی و همدل دارند.
بیشتر بخوانید: چت با روانشناس آنلاین تلگرام رایگان
محدودیت‌ها و چالش‌های مشاوره رایگان بهزیستی
می‌دونی، هیچ چیزی کامل نیست. حتی بهترین خدمات هم محدودیت‌هایی دارند و مشاوره رایگان بهزیستی هم از این قاعده مستثنی نیست. اما این محدودیت‌ها به معنای ناکارآمد بودن نیست؛ بلکه به تو کمک می‌کنند انتظارات واقع‌بینانه داشته باشی و بهترین استفاده را ببری.
۱. تعداد جلسات محدود است
شاید دلت بخواد ساعت‌ها با مشاور وقت بگذرونی و همه دغدغه‌هات رو باز کنی. واقعیت اینه که اغلب خدمات رایگان برای جلسات کوتاه یا تعداد محدودی تماس طراحی شده‌اند. این یعنی مسیر اولیه و راهنمایی دریافت می‌کنی، ولی برای مشکلات پیچیده‌تر، ممکنه نیاز به جلسات حضوری و تخصصی باشه.
۲. دسترسی حضوری همیشه ممکن نیست
اگر در شهر بزرگ هستی، احتمالا دسترسی حضوری راحت‌تره. اما در شهرهای کوچک یا مناطق دورافتاده، خدمات حضوری محدودتر است. خوشبختانه مشاوره تلفنی و تصویری تا حد زیادی این محدودیت رو جبران می‌کنه.
۳. گاهی باید منتظر بمونی
در روزهای شلوغ که تعداد تماس‌ها زیاد است، ممکنه چند دقیقه یا بیشتر منتظر بمونی تا نوبتت بشه. اما صبر کوتاه ارزشش رو داره، چون وقتی با مشاور صحبت می‌کنی، یک همراه همدل و حرفه‌ای داری که مسیرت رو روشن‌تر می‌کنه.
۴. عمق مشاوره محدود است
مشاوره رایگان بیشتر برای حل مشکلات فوری و راهنمایی کوتاه‌مدت طراحی شده. اگر مشکل پیچیده یا اختلال روانی جدی داری، بهتره پس از جلسه اولیه، جلسات تخصصی حضوری یا پیگیری طولانی‌مدت داشته باشی.
۵. منابع محدودند
تعداد مشاوران و امکانات محدود است، بنابراین پشتیبانی طولانی‌مدت شبانه‌روزی برای همه ممکن نیست. اما حتی یک تماس کوتاه می‌تواند حمایت فوری و راهنمایی عملی ارائه بده و مسیرت را روشن‌تر کند.
بیشتر بخوانید: چت با روانشناس آنلاین رایگان
تفاوت مشاوره رایگان بهزیستی با مشاوره خصوصی
خیلی وقت‌ها افراد بین مشاوره رایگان بهزیستی و مشاوره خصوصی دچار سردرگمی می‌شوند و نمی‌دانند کدام گزینه مناسب شرایط آن‌هاست. بیایید با هم بررسی کنیم:
هزینه‌ها
- رایگان بهزیستی: کاملاً رایگان
- مشاوره خصوصی: هزینه ساعتی یا جلسه‌ای متغیر
دسترسی و محدودیت زمانی
- رایگان بهزیستی: محدود به تعداد جلسات کوتاه یا نوبت‌های مشخص
- خصوصی: انعطاف در زمان جلسات و امکان برنامه‌ریزی طولانی‌مدت
عمق و تخصص خدمات
- رایگان بهزیستی: مناسب حل مشکلات فوری و پشتیبانی کوتاه‌مدت
- خصوصی: جلسات تخصصی، فردی‌سازی شده و طولانی برای مشکلات پیچیده
محرمانگی و امنیت اطلاعات
- هردو دارای محرمانگی هستند، اما خصوصی امکان تنظیم قرارداد محرمانگی و پیگیری بلندمدت دارد
هدف استفاده
- رایگان بهزیستی: برای کسانی که نیاز فوری به کمک دارند، بودجه محدود دارند یا دسترسی حضوری دشوار است
- خصوصی: برای افرادی که می‌خواهند مسیر طولانی‌تر درمانی داشته باشند یا جلسات عمیق‌تر و فردی بخواهند
جمع‌بندی مشاوره رایگان بهزیستی
مشاوره رایگان بهزیستی یک فرصت طلایی است برای افرادی که به دنبال حمایت علمی، روانی و عملی هستند. این خدمات، چه برای خانواده‌ها، چه برای نوجوانان، بزرگسالان یا افراد در بحران، می‌توانند مسیر درست تصمیم‌گیری، کاهش تنش‌های اجتماعی و پیشگیری از آسیب‌ها را هموار کنند. با وجود محدودیت‌هایی مثل تعداد جلسات یا عمق مشاوره، استفاده از این سامانه می‌تواند نقطه شروعی امن و مطمئن برای دریافت کمک حرفه‌ای باشد.
اگر درباره مشاوره رایگان بهزیستی یا نحوه استفاده از خدمات آن سوالی داری، حتماً در بخش کامنت‌ها بپرس تا راهنمایی کامل دریافت کنی. منتظرت هستیم تا با هم مسیر آرامش و حل مشکلات را پیدا کنیم.
سوالات متداول مشاوره بهزیستی
1.چه کسانی می‌توانند از خدمات مشاوره رایگان بهزیستی استفاده کنند؟
تمام افراد نیازمند، از نوجوانان و والدین گرفته تا بزرگسالان در بحران، می‌توانند از مشاوره رایگان تلفنی، تصویری و حضوری بهره ببرند.
2. آیا مشاوره رایگان بهزیستی جایگزین جلسات خصوصی میشود؟
خیر، این خدمات بیشتر برای حل مشکلات فوری، راهنمایی و پشتیبانی کوتاه‌مدت مناسب هستند، اما برای مسائل پیچیده‌تر، مشاوره خصوصی تکمیل‌کننده است.
3. چگونه میتوانم از مشاوره رایگان بهزیستی نوبت بگیرم؟
میتوانی از طریق شمارههای سامانههای ۱۴۸۰، ۰۹۶۲۸ و ۱۲۳ با مشاوران تماس بگیری و زمان مناسب برای مشاوره خود را دریافت کنی.
4. آیا محدودیت سنی برای استفاده از مشاوره رایگان بهزیستی وجود دارد؟
خیر، خدمات برای تمام سنین از کودکان و نوجوانان تا بزرگسالان طراحی شده و محتوای مشاوره متناسب با گروه سنی ارائه میشود.
5. آیا مشاوره رایگان بهزیستی شامل مشاوره تحصیلی هم میشود؟
بله، میتوانی درباره مسائل تحصیلی، انگیزه درس خواندن و مدیریت استرس امتحانات با مشاور صحبت کنی.