دکتر اکرم نظرکرده

دکتر اکرم نظرکرده

سعی میکنم طوری بنویسم که هر مطلب، در دل خودش جواب سوالات شما رو بده، بهتون راهکار و تمرین هم بده، اگه پاسخ سوالی رو نگرفتی کامنت بزارید پاسخ میدم
blank
blank
blank
blank
blank
blank

پشیمانی بعد از خیانت

نشانه های پشیمانی بعد از خیانت

پشیمانی بعد از خیانت یعنی درک اشتباه و تمایل به جبران آسیب‌های ایجاد شده در رابطه. این احساس معمولا با تغییر رفتار و تلاش برای بهبود همراه است. نشانه های پشیمانی از خیانت: آنچه در ادامه این مقاله مورد بررسی…

خیانت زن متاهل

خیانت زن متاهل

خیانت زن متاهل به رفتاری گفته می‌شود که در آن زن متعهد وارد رابطه‌ای پنهانی، عاطفی یا جنسی با فردی خارج از چارچوب ازدواج خود می‌شود. این رفتار معمولاً ناشی از کمبودهای عاطفی، بی‌توجهی همسر، یا احساس تنهایی در زندگی…

خیانت زنان

خیانت زنان

خیانت زنان یعنی چه؟ خیانت زنانه یعنی ورود به رابطه‌ای عاطفی یا جنسی خارج از مرزهای تعهدی که در یک رابطه زناشویی یا عاشقانه وجود داره. این خیانت ممکنه در ظاهر شبیه به خیانت مردان باشه، ولی ریشه‌هاش، انگیزه‌هاش و…

خیانت عاطفی

خیانت عاطفی

خیانت عاطفی چیست؟ خیانت عاطفی یعنی شکل‌گیری یک رابطه احساسی عمیق خارج از چارچوب رابطه اصلی (مثل ازدواج یا نامزدی) که معمولا پنهانیه و ممکنه حتی بدون رابطه جنسی هم آسیب‌زننده باشه. علائم خیانت عاطفی: در این مقاله پاسخ می‌دهیم…

علائم افسردگی در نوجوانان دختر

علائم افسردگی در نوجوانان دختر

علائم افسردگی در دختران نوجوان: افسردگی در نوجوانان، مخصوصا دختران، گاهی با نشونه‌هایی میاد که به‌سادگی با «نوسانات روحی نوجوانی» اشتباه گرفته می‌شن؛ اما باهم فرق میکنن که تشخیص درست میتونه نجات دهنده باشه. در این مقاله، قراره باهم این…

شیزوفرنی چست ؟

شیزوفرنی چیست

براساس آمار World Health Organization (WHO)، شیزوفرنی یک اختلال روانی شدیده که معمولا بین سنین 16 تا 30 سالگی آغاز می‌شه و حدود 1٪ از جمعیت جهان به آن مبتلا هستن. این یعنی از هر 100 نفر، یک نفر ممکنه…

عوارض استرس در زنان

عوارض استرس در زنان

عوارض افسردگی در زنان چیست؟ برای کنترل استرس می‌تونی از مشاوره تخصصی، تمرینات آرام‌سازی، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی کمک بگیری. درمان به‌موقع، از شدت این عوارض کم می‌کنه. بارها در اتاق درمان با زن‌هایی روبه‌رو شدم که با خستگی،…

خیانت در افراد خودشیفته یعنی چه؟

خیانت افراد خودشیفته

طبق مطالعات، ۶۴٪ از افرادی که نشانه‌های اختلال شخصیت خودشیفته دارند، سابقه خیانت عاطفی یا جنسی از خود نشان داده‌اند. نشانه‌های رایج آن شامل عشق افراطی در ابتدای رابطه و بی‌تفاوتی ناگهانی، همراه با پنهان‌کاری و مقصر جلوه دادن طرف…

استرس جنگ

blank

می‌گن تموم شده. می‌گن آتش‌بس شده. ولی من هنوزم با کوچک‌ترین صدا می‌ترسم و از جا می‌پرم. هنوزم باور نکردم اون صداها تموم شدن. اون شب لعنتی که یه شیء افتاد نزدیک خونه‌مون و صدای انفجارش دیوارها رو لرزوند، از…

ترک حشیش

ترک حشیش

راستش این مقاله فقط یه سری اطلاعات خشک و پزشکی نیست. برای من، هر جمله‌ای که اینجا می‌نویسم، یادآور یه چهره‌ست؛ چهره‌ی جوونایی که با ترس، ناامیدی یا حتی یه لبخند خجالتی وارد اتاق مشاوره شدن و گفتن: «می‌خوام بذارمش…