دکتر اکرم نظرکرده

دکتر اکرم نظرکرده

سعی میکنم طوری بنویسم که هر مطلب، در دل خودش جواب سوالات شما رو بده، بهتون راهکار و تمرین هم بده، اگه پاسخ سوالی رو نگرفتی کامنت بزارید پاسخ میدم
blank
blank
blank
blank
blank
blank

نوشیدنی مفید برای ترک اعتیاد

نوشیدنی مفید برای ترک اعتیاد

نوشیدنی مفید برای ترک اعتیاد می‌تواند اضطراب، بی‌قراری و خستگی را کاهش دهد. این نوشیدنی‌ها به سم‌زدایی بدن و بازگرداندن انرژی کمک می‌کنند. می‌دونم روزهای اول ترک چقدر سخت و طاقت‌فرسا هستن و هر ماده‌ای علائم خاص خودش رو داره.…

جدیدترین داروی ترک اعتیاد گیاهی

جدیدترین داروی ترک اعتیاد گیاهی

جدیدترین داروی گیاهی ترک اعتیاد در سال ۲۰۲۵ ترکیبی از عصاره زعفران، شیرین‌بیان و گیاه خارمریم است که به سم‌زدایی بدن، کاهش اضطراب و کنترل ولع مصرف کمک می‌کند. این دارو عوارض شیمیایی ندارد و زیر نظر پزشک گیاه‌درمان توصیه…

داروی دتوکسین چیست ؟

دتوکسین چیست؟

کپسول دتوکسین یکی از داروهای گیاهی ترک اعتیاد است که می‌توان آن را از داروخانه‌های معتبر حضوری یا آنلاین تهیه کرد. قبل از مصرف، حتما با پزشک یا روان‌پزشک ترک اعتیاد مشورت کنید تا دوز و مدت مصرف مناسب تعیین…

روانپزشک ترک گل

روانپزشک ترک گل

نیاز به روانپزشک در ترک گل به‌دلیل تاثیر مستقیم ماده THC بر سیستم عصبی و مغز است. این ماده می‌تواند باعث ایجاد وابستگی جسمی و روانی شود، که با علائمی مانند اضطراب، بی‌خوابی و تغییرات خلقی همراه است. روانپزشک با…

ترک اعتیاد در خانه

ترک اعتیاد در خانه

ترک اعتیاد در خانه برای افرادی که محیط امن، انگیزه بالا و حمایت خانواده دارند مناسب است. با برنامه روزانه مشخص، رژیم غذایی سالم و مشاوره آنلاین روانشناس، می‌توان روند ترک را بدون مراجعه به مرکز درمانی موفقیت‌آمیز پیش برد.…

چگونه گل را ترک کنیم

چگونه گل را ترک کنیم

چگونه گل را ترک کنیم؟ سه راه اصلی وجود داره: یا می‌تونی تدریجی مقدار مصرف رو کم کنی، یا یک‌باره کنار بذاری، یا اینکه با کمک کمپ ترک اعتیاد، مشاوره روانشناس و داروهای کمکی این مسیر رو آسون‌تر کنی. حتی…

مشاوره رایگان قائمشهر

مشاوره رایگان قائمشهر

برای دریافت مشاوره رایگان در قائم‌شهر می‌توانید از خدمات روانشناسی مجموعه فکر زیبا استفاده کنید.فقط کافیست با شماره 09966406769 تماس بگیرید یا از طریق پلتفرم‌های مجازی ازجمله واتساپ، روبیکا و ایتا پیام بدهید تا راهنمایی‌تان کنند. آنچه در این مقاله…

ترمیم مغز بعد از ترک گل

ترمیم مغز بعد از ترک گل

ترمیم مغز بعد از ترک گل با تغذیه سالم، خواب کافی، ورزش منظم و مدیریت استرس سرعت می‌گیرد. استفاده از مکمل‌های مغزی و مشاوره روانشناسی نیز به بازسازی حافظه، تمرکز و تعادل عصبی کمک می‌کند. آنچه در این مقاله مطالعه…

بعد از ترک گل چی بخوریم

بعد از ترک گل چی بخوریم

بعد از ترک گل چی بخوریم؟ بعد از ترک گل بهتره از میوه‌های تازه (موز، پرتقال)، سبزیجات سبز (اسفناج، کلم)، پروتئین سالم (ماهی، تخم‌مرغ) و مغزها (گردو، بذر کتان) استفاده کنید. همچنین آب کافی و دمنوش‌های گیاهی کمک به سم‌زدایی…

ترک گل یا ماری جوانا

ترک گل یا ماری جوانا

شاید برای خیلی‌ها مصرف گل یا ماری‌جوانا اولش یه جور سرگرمی ساده یا راهی برای فرار از استرس باشه. خیلی‌ها می‌گن: «من که فقط بعضی وقتا می‌زنم، اعتیاد که نیست!» یا فکر می‌کنن چون این ماده از یه گیاه گرفته…