اختلال غذا خوردن کودکان
سلام! اگه شما هم نگرانی‌هایی درباره غذا خوردن کودک‌تون دارین و نمی‌دونید چطور باید باهاش برخورد کنید، نگران نباشید. خیلی از والدین توی این مسیر با مشکلات مشابه روبرو می‌شن. ممکنه فرزند شما غذا نخوره، فقط یه سری غذا رو…
دکتر اکرم نظرکرده
سعی میکنم طوری بنویسم که هر مطلب، در دل خودش جواب سوالات شما رو بده، بهتون راهکار و تمرین هم بده، اگه پاسخ سوالی رو نگرفتی کامنت بزارید پاسخ میدم
شب ادراری کودکان
شب‌ادراری کودکان یک مشکل شایع است که حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد کودکان ۵ تا ۷ سال آن را تجربه می‌کنند. این وضعیت معمولا به دلیل تاخیر در رشد مثانه، عوامل ژنتیکی، استرس یا خواب عمیق رخ می‌دهد و با…
اختلال اوتیسم در کودکان
اوتیسم در کودکان یک اختلال رشدی عصبی است که باعث مشکلاتی در ارتباط، تعامل اجتماعی و رفتارهای تکراری می‌شود. کودکان اوتیسمی ممکن است دیر صحبت کنند، تماس چشمی کم داشته باشند و به محرک‌ها واکنش متفاوت نشان دهند. تشخیص زودهنگام…
علت اضطراب کودکان
علت اضطراب در کودکان معمولا به‌دلیل تنش‌های خانوادگی، فشار تحصیلی یا تجربه‌های استرس‌زا ایجاد می‌شود و با علائمی مثل دل‌درد، بی‌خوابی و نگرانی خود را نشان می‌دهد. با ایجاد محیطی آرام، صحبت درباره احساسات کودک، روتین منظم خواب و استفاده…
اضطراب در کودکان
اضطراب در کودکان زمانی بروز می‌کند که احساس ناامنی یا ترس از جدایی دارند. والدین می‌توانند با صبوری، گفت‌وگوی آرام و ایجاد روتین‌های قابل پیش‌بینی به کودک کمک کنند تا احساس امنیت و اعتماد بیشتری پیدا کند. آنچه در این…
اضطراب جدایی کودکان
اضطراب جدایی در کودکان معمولا از سن ۸ ماهگی تا حدود ۳ سالگی ظاهر می‌شود و با گریه، چسبیدن به والدین، و ترس از تنها ماندن همراه است. برای درمان، والدین باید با آرامش، تمرین‌های تدریجی جدایی و کمک روان‌شناس…
نوشیدنی مفید برای ترک اعتیاد
نوشیدنی مفید برای ترک اعتیاد می‌تواند اضطراب، بی‌قراری و خستگی را کاهش دهد. این نوشیدنی‌ها به سم‌زدایی بدن و بازگرداندن انرژی کمک می‌کنند. می‌دونم روزهای اول ترک چقدر سخت و طاقت‌فرسا هستن و هر ماده‌ای علائم خاص خودش رو داره.…
داروهای گیاهی ضد افسردگی و شادی آور
بهترین داروهای گیاهی شادی‌آور و ضدافسردگی می‌دونم این روزها خیلی‌ها حس می‌کنن یه خستگی عمیق تو دلشون جا گرفته یا یه غم بی‌دلیل همه روزشون رو سنگین کرده. اگر خودت هم چنین حسی داری، باید بدونی تنها نیستی و راه‌های…
ترک اعتیاد فوری
«فقط می‌خوام زود خلاص شم… نمی‌خوام این وضعیت ادامه پیدا کنه، فقط یه راه فوری می‌خوام.»و این جمله رو از خیلی‌ها شنیدم. کسی که ماه‌ها یا سال‌ها با مواد زندگی کرده، دیگه نمی‌خواد حتی یک روز دیگه اسیرش باشه. بسیاری…
جدیدترین داروی ترک اعتیاد گیاهی
جدیدترین داروی گیاهی ترک اعتیاد در سال ۲۰۲۵ ترکیبی از عصاره زعفران، شیرین‌بیان و گیاه خارمریم است که به سم‌زدایی بدن، کاهش اضطراب و کنترل ولع مصرف کمک می‌کند. این دارو عوارض شیمیایی ندارد و زیر نظر پزشک گیاه‌درمان توصیه…